こんにちは。ぷりんです。 今日は私が最近ハマっているダイエットについて紹介したいと思います。 皆さん聞いたことあると思います。 「オートミール」ダイエットです！！ オートミールって、調理が難しいんじゃないの？とか 牛乳とか入れて朝ごはんで食べる…

こんにちはぷりんです。 今日は最近ハマってるダイエット 「オートミールダイエット」の感想や経過などを伝えたいと思います。 私は運動嫌い、毎日飲酒、めんどくさがり屋、飽き性 など ダイエットにはまるで向いてない人間なのですが 最近オートミールをま…

こんにちはぷりんです。私は毎日お酒を呑んでから寝るのが日課です。 夜ご飯も食べたいし、お酒も飲みたいしで、なんとかカロリーの低いものをと探しているのですが… 最近はご飯を少なめにして、お酒は好きなものを飲んでしまおうという感じです(笑) 今日は…